שיעור קומפוזיציה ברוח נושא השנה, המעודד יצירה אישית במסגרת מעבדת מחקר תנועתית, בה מופקים רעיונות תנועתיים ייחודיים לכלל עבודה כוריאוגרפית שלמה. שיעורים אלה הופכים את הסטודיו למעבדה, שבמסגרתה הרקדניות לא רק מבצעות אלא מחוללות (תרתי משמע) רעיון תנועתי שלם.
המטרה של השיעור לעודד חשיבה עצמית ואינטגרציה אישית של החומרים שנלמדו בשיעורים אחרים.
נושא השנה מהווה בדרך כלל בסיס ליצירת התנועה מתוך הסיפור, הסגנון, רגשות ומבנה מוזיקלי, ומעודד את פיתוח "אוצר התנועות" האישי (כאנלוגיה ל"אוצר מילים").
זהו תהליך שמחזק ומעצים את הקשר בין הגוף לחשיבה, מעודד את הדמיון ואת היכולת לקבל החלטות אמנותיות.
רקדניות שיוצרות בעצמן מטפחות אומץ להביא רעיון, להתנסות, לקבל עליו משוב ובעיקר לחדד את הקול האישי שלהן, כל זאת על פי תפיסתנו החינוכית, הרואה במחול שיטה להעשרה, לצריכת תרבותית מושכלת, לשימוש בידע, אך בעיקר לטיפוח הקול הפנימי האישי.