מהו "גרוב" במחול ?
שיעורי קצב וגרוב הם חוויה שלמה של תנועה קצבית, נגינה וקול.
שילוב מרתק של עבודת גוף, קואורדינציה, קומבינציות תנועתיות ונגינה בכלים מגוונים.
לימוד גרוב כשיעור מחול מובנה, משלב תנועה קצבית, עבודת גוף, נגינה בכלים קצביים ושימוש בקול.
במה הוא שונה מכל שיעור קצבי אחר ?
שיעור גרוב מהווה פלטפורמה שלמה לפיתוח של רקדניות צעירות ברמה פיזית, מוזיקלית ורגשית. בשונה משיעורי טכניקה “קלאסיים”, הדגש בגרוב הוא על חיבור עמוק לקצב הפנימי ולתחושת השחרור של הגוף, ולא בהכרח על ביצוע נכון של תנועה מסוימת.
תרגול קבוע של גרוב מחזק קואורדינציה, שיווי משקל, שליטה בגוף ותזמון תנועתי–מוזיקלי.
שילוב תבנית מחיאות, טפיפות, תיפוף גוף ונגינה בכלי קצב בסיסיים, מהווים את תרגול הקצב והתנועה בשיעור זה.
למה תורמים שיעורי הגרוב?
השיעור משפר מיומנויות מוטוריות גסות ועדינות, מודעות מרחבית, יכולת הקשבה וקשב מתמשך. כל אלה הן יכולות בסיס חשובות ללימוד טכניקה מתקדמת ושכלול "זרימת" התנועה.
הגרוב מעודד גם ביטוי אישי, אלתור ויצירתיות, שהם מרכיבים חשובים בזהות האמנותית של כל רקדנית, ומחזק את תחושת המסוגלות והביטחון העצמי באמצעות חוויית הביט והגוף המוסיקלי.
העבודה הקבוצתית על קומבינציות קצביות, קריאה–תגובה ומקצבים משותפים מסייעת לבניית מיומנויות חברתיות, שיתוף פעולה ותחושת שיתף בקבוצה הרוקדת, בגיל הצעיר ובהמשך הדרך גם כרקדניות מקצועיות.